姐姐解解压9.0

《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。

• 更新至20250814

  假期中的她们

  李艺彤,黄英,陈德容,王蓉,江一燕,倪虹洁,李晟,张小婉,管乐,李嘉琦,侯佩岑,邓萃雯,宋妍霏,马吟吟,罗予彤

• 更新至20250819(第1期)

  姐姐妹妹抓娃娃

  戚薇,张雨绮,李一桐,李雪琴,田曦薇,张艺凡

• 更新至20250720超前

  地球超新鲜

  孙红雷,李乃文,陈赫,刘宇宁,龚俊,陈星旭,王玉雯,欧阳娣娣

• 更新至20250509(直播陪看)

  一见你就笑

  马东,李诞,杨迪,徐志胜,酷藤,石凯,杨超越,王玉雯,祝绪丹,黄子弘凡,田嘉瑞,包上恩,沙一汀

• 更新至20250806

  披荆斩棘第五季

  张晋,李承铉,胡夏,高瀚宇,陈小春,周柏豪 ,林晓峰,张智霖,朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,许魏洲,赞多,高卿尘,伯远,刘彰

• 更新至20250820下

  灿烂的市集

  郭俊辰,梁靖康,马伯骞,闫桉

• 更新至20250731

  你就宠ta吧

  敖子逸,余承恩,颜安,沙一汀,嵇嘉禾,范世錡

• 更新至20250701

  密室大逃脱第七季

  大张伟,彭昱畅,杨幂,许凯,周笔畅,张宥浩

• 更新至20250708(超前彩蛋)

  密室大逃脱大神版第七季

  郭文韬,何运晨,齐思钧,曹恩齐,火树,吴泽林

• 更新至20250508

  爱情保卫战

  赵川

• 更新至20250502

  欢乐集结号

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

• 更新至20250510

  北京卫视养生堂

  刘洪悦,刘婧,杨雅淇

• 更新至20250510 北京卫视养生堂
• 更新至20250502 欢乐集结号
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